K-SBIRT-AG 청소년 온라인 도박 단기개입 4가지 단계 도박 치료 상담

도박 유발 요인에 대한 노출을 최소화하기 위한 사전 조치를 취하고 건강한 대처 메커니즘을 개발함으로써 도박 없는 삶을 위한 강력한 기반을 구축할 수 있습니다. 전화나 온라인 상담을 통해 도박문제의 심각성을 인지하게 되면, 그다음으로 중요한 단계는 적절한 치료와 지원을 받는 것입니다. 도박문제는 단순히 상담만으로 해결될 수 없는 경우가 많기 때문에, 치료와 재활 프로그램이 함께 진행됩니다.

이에 따라 다양한 심리치료 프로그램이 운영되고 있으며, 이 글에서는 그 내용을 자세히 소개합니다. 도박을 끊으려고 하시는 분은 가족명의의 공신폰을 사용하면 도박욕구를 관리하는 데 큰 도움이 됩니다. 이때 청소년의 경우 도박의 정의에 대해 잘 모를 수 있고 도박의 종류에 대해 모를 수 있기 때문에 예시를 들어주는 것도 좋습니다.

도움이 필요하다면 어떻게 해야 할까요? 📞

도박에 빠지게 된 심리적, 정서적 변화를 치유하고 도박 중독의 위험성과 올바른 경제 관리를 심어주기 위한 금융경제교육도 마련돼 있습니다. 청소년기에 금융에 대한 잘못된 인지 오류를 바로잡고 성인으로 성장했을 때도 자연스러운 경제 금융활동과 올바른 재무관리로 이어질 수 있도록 기초를 다져주기 위한 것입니다. 심용출 부장은 청소년들이 온라인 도박에 빠지는 이유로 온라인 도박 사이트에 쉽게 접근할 수 있는 환경적 요인을 꼽았습니다.

치유재활

ICD-11척도 검사 결과 저위험군이라면 예방교육 및 정보제공에 초점을 둔 단기개입을 진행하고 종결합니다. 2수준의 중위험군이라면 정신과 치료를 고려할 수 있으며 단기개입과 집중단기개입을 목표로 진행합니다. 만약 3수준의 고위험군이라면 정신과 치료, 위기개입 수준이라면 입원치료를 고려할 수 있으며 단기개입, 집중단기개입, 전문치료를 목표로 개입을 진행합니다. 특히 불법 사이트 가입 절차가 간단하고 주민등록번호 입력 등 별도의 성인인증 절차가 존재하지 않는다고 합니다. 인터넷 스마트폰 과의존 청소년의 경우 기숙형 치유 프로그램이 큰 효과를 거두고 있습니다. 밤낮이 바뀐 불규칙한 생활방식을 회복하기 위해 다양한 체험 프로그램을 진행하기 때문인데요.

도박문제에 대해 고민이 된다면, 전화나 온라인 상담을 적극적으로 이용하여 건강한 삶을 되찾기를 바랍니다. ICD-11척도 결과 중위험군과 고위험군 청소년의 경우 집중단기개입이 권장됩니다. 또한 도박문제로 인해 전문치료가 필요하다고 판단되는 경우, 단기개입을 진행하며 정신과적 치료를 의뢰하여 병행할 수 있습니다.

도박중독은 개인 뿐만 아니라 가족에게 전부 피해를 주는 질병인데 한국도박문제관리센터와 정신건강 복지센터 두 곳에서 도박중독자의 가족을 위한 상담 및 지원 프로그램을 운영하고 있습니다. 한국도박문제관리센터는 https://bauhutte-g.com/kr-57 도박중독 예방, 상담, 치료 및 재활을 지원하는 공공기관으로, 전국에 14개 지역센터를 운영하고 있습니다. 최근에는 홀짝 게임과 유사하고 한 게임당 1분 내지 초 단위로 진행되는 불법 인터넷 도박이 성행하고 있다고 합니다. 신용 상담 서비스는 도박으로 인해 발생한 부채를 관리하고 통합하는 데 귀중한 도움을 제공할 수 있습니다. 이러한 서비스는 회원님을 대신하여 더 낮은 이자율을 협상하고 부채 관리 계획을 수립하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 부채를 한 달에 한 번으로 통합하면 재정을 단순화하고 관리하기 쉬워질 수 있습니다.

이는 본질적으로 한 번 시작되면 통제 불능 상태가 되기 쉬운 행동에 대한 잘못된 통제 의식을 암시합니다. 또한 책임 파트너는 회의에 동행하거나 재정 관리를 돕거나 힘든 순간에 곁에 있어주는 등 필요한 실질적인 지원을 제공할 수 있습니다. 책임감 있는 파트너의 참여는 회복의 현실에 안주하지 않고 도박의 거짓 약속의 유혹을 줄여줍니다.

도박중독에 고통받고 있으신 분들은 경제적으로 궁핍한 경우가 많은데 의료급여 대상자거나 기초생활수급자라면 무료 치료를 받을 수 있습니다. 선별단계는 온라인 도박 경험 여부 및 선별도구에 따라 1-1단계과 1-2단계로 나누어지는데요. 각 단계별로 어떻게 도박문제에 대한 개입이 이루어지는지 단계별로 간단하게 살펴보도록 하겠습니다. 선별 결과에 따라 정보제공, 단기개입, 집중단기개입 진행 여부를 결정하고 질병의 중등도 또는 치료의 필요성에 따라 관련 기관에 치료를 의뢰하는 방식으로 진행됩니다. 특히 자제력, 절제력과 관련되는 부분의 뇌인 전두엽이 늦게 발달하고 성숙되는 특징이 있다고 합니다.

캠프 마지막 날에는 2G 휴대전화로 바꾸고, 스스로 인터넷을 통제해 학습에 몰입하겠다는 다짐을 하고 일상으로 복귀한 청소년이 기억에 남았다고 합니다. 국립청소년인터넷드림마을 심용출 부장은 인터넷 스마트폰 과의존 치유캠프에 참여한 청소년의 변화된 사례를 소개했습니다. 48시간 동안 PC방에서 인터넷 게임에 몰입하다 쓰러진 청소년의 경우 성적까지 떨어져 학교에 적응하지 못했다고 하는데요.

단순 상담을 넘어, 재활과 예방까지 체계적인 프로그램을 운영하고 있답니다. 여러분을 걱정하는 사람들은 동정심과 기꺼이 도와주고자 하는 마음으로 반응할 가능성이 높다는 사실을 기억하세요. 이들의 지지는 회복에 강력한 힘이 되어 장애물을 극복하고 도박으로부터 자유로운 삶을 재건할 수 있는 힘을 제공합니다. 온라인 도박 사이트는 저장된 결제 수단을 통해 쉽게 자금을 입금할 수 있도록 하여 도박에 대한 장벽을 최소화합니다. 계정에서 이러한 저장된 결제 수단을 삭제하면 불편함이 가중되어 충동적인 도박 결정을 억제할 수 있습니다. 모든 온라인 도박 사이트, 앱, 심지어 전자상거래 사이트에서도 신용카드, 카카오페이, MoMo, PayPal 또는 기타 온라인 결제 수단이 저장되어 있지 않은지 확인하세요.

또한, 가족들은 자녀의 행동을 주의 깊게 관찰하고, 문제가 발생했을 때 적극적으로 지원해야 합니다. 초록 내용을 이해하기 어려운 초급자를 위해 전문 용어를 설명하는 서비스 논문에서 용어와 풀이말을 자동 추출한 결과로, 시범 서비스 중입니다. 이러한 규율은 도박을 넘어 삶의 모든 영역에서 자제력과 의사 결정력을 향상시키는 데까지 확장됩니다. 스마트폰에 소프트 웨어적 조치를 가해 인터넷을 못하게 한 것입니다. 여기서 더 놀라운 점은 도박에 빠져드는 연령이 점점 낮아지고 있다는 사실인데요. 청소년 도박 대상자의 평균연령이 2017년 18.2세에서 매년 꾸준히 하락해 올해 7월 기준 17.6세까지 낮아진 것으로 나타났습니다.

스마트폰 없이도 즐겁게 생활하는 방법을 배우며 문화적 감수성과 자신감을 얻는 맞춤형 프로그램이 운영됩니다. 또한 전문가의 도움은 근본적인 문제를 발견하고 치유하는 과정이 안전하고 체계적이며 지지적인 환경에서 진행되도록 보장합니다. 인내와 헌신이 필요한 여정이지만, 올바른 지원을 받으면 도박 중독과 그 근본 원인으로부터 치유하는 것은 전적으로 가능합니다. 도움을 요청하는 것은 삶을 되찾고 도박을 넘어 지속적인 성취감을 찾기 위한 첫걸음입니다.

전화 상담은 특히 빠르게 접근할 수 있어, 즉각적인 지원을 받고자 하는 분들에게 매우 유용합니다. 도박중독이 심각한 경우, 정신건강의학과에서 전문 치료를 받을 수 있습니다. 일부 병원에서는 의료급여 1종 및 기초생활수급자 대상으로 무료 치료를 지원하기도 합니다. 밤낮이 바뀐 상태로 밤에는 스마트폰과 인터넷 게임을 하느라 밤을 새우고, 낮에는 학교에서 온종일 조는 등 불규칙한 생활방식이 습관이 되었다고 합니다. 이 청소년은 치유캠프를 통해 인터넷과 단절된 일주일을 경험하며 또래 친구들과 대인관계가 개선되고 자존감도 높아졌다고 하는데요.

국립청소년인터넷드림마을 심용출 부장에게 이번 치유캠프가 어떻게 진행되는지 들어봤습니다. 도박 중독으로 힘든 본인 또는 가족을 위해 도움을 요청하는 건 정말 큰 용기가 필요한 일이에요. 도박 행위는 흔히 자극추구형 도박과 현실도피형 도박의 두 가지 범주로 나뉩니다. 자극추구형 도박자는 도박의 스릴에 이끌려 위험을 감수하면서 고수익을 추구하는 경우가 많습니다. 반면에 현실도피형 도박자는 불쾌한 감정이나 상황에서 벗어나기 위한 수단으로 도박을 사용하며, 도박이 제공하는 산만함에서 위안을 찾습니다.

이러한 합리화를 인식하는 것은 회복을 유지하는 데 필수적인 기술입니다. 잠재적인 도박 행동을 정당화하고 있는 자신을 발견할 때마다 잠시 멈추고 근본적인 생각과 감정을 되돌아보세요. 실제 유발 요인을 파악하면 도박에 의존하지 않고 직접 해결할 수 있습니다. 정직하게 도박 문제에 직면하고 스스로 책임을 지고자 하면 중독을 부추기는 도박 빚 감추기와 고립의 악순환을 끊을 수 있습니다. 사랑하는 사람이나 도박 중독자 모임과 같은 단체의 지원을 받아 한 걸음씩 나아갈 때마다 회복의 길에 힘이 실리고, 혼자가 아니며 치유는 진정한 공동의 여정이라는 것을 상기시켜 줍니다. 이를 위해서는 경각심을 갖고 환경과 습관을 조정하려는 의지가 필요합니다.

이 여정의 어느 부분에서든 자신을 알아본 적이 있다면, 도움을 요청하는 것은 약함이 아니라 강함의 신호라는 것을 기억하세요. 저는 이 어려움을 극복하는 데 필요한 지원과 안내, 이해를 제공하기 위해 여기 있습니다. 사이버도박에 빠진청소년이 늘어나면서 도박 문제를 치유할 수 있는 전문기관의 필요성이 높아지고 있다. 여성가족부에 따르면 2022년 기준 청소년 사이버도박 위험군은 2만8838명.

현실에서 도피하고 싶거나 경제적인 욕망, 지루함을 탈피하기 위해 도박이 주는 쾌감에 빠지는 경우가 많다고 설명했습니다. 그러면서 애초부터 도박은 시작하지 않는 게 중요하다고 강조했습니다. 그럼에도 만약 온라인 도박에 빠졌을 때는 적극적인 자가 진단과 함께 주변에 도움을 요청하는 용기가 필요하다고 조언했습니다. 국립청소년인터넷드림마을이 다른 기관과 차별화되는 점은 온라인 도박과 완전히 단절된 환경 조성을 위해 기숙형 캠프로 진행된다는 점입니다.

도박 중독의 근본 원인을 파헤치려면 정직한 자기 성찰과 전문가의 도움이 필요합니다. 여기에는 도박 행동을 유발할 수 있는 과거의 트라우마, 현재의 스트레스 요인, 충족되지 않은 정서적 욕구를 탐색하는 것이 포함됩니다. 이러한 탐색은 고통스러운 기억이나 감정을 발견할 수 있기 때문에 어려울 수 있지만 회복을 위한 필수적인 단계입니다. 도박중독의 원인이 되는 가장 빈번한 질환은 우울증, 조울증, 불안장애, 공황장애, 외상후스트레스장애, 주의력결핍장애(ADHD)이고 공존하는 중독은 알코올남용, 약물남용, 성중독, 게임중독이다.

도박문제 온라인 상담서비스 운영

• 재무 정보를 통합하고 신뢰할 수 있는 사람과 공유하면 보다 체계적이고 책임감 있는 재무 관리 방식을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 이러한 치료법은 중독의 심리적 측면과 회복을 위한 실질적인 단계를 모두 다루면서 개인의 필요에 맞게 맞춤화할 수 있습니다.
• 이 문제를 극복하려면 자신의 의지력만으로는 부족하고 종합적인 치료접근이 필요합니다.
• 한 번이라도 규칙을 어기면 자신과 다른 사람들로부터 쌓아온 신뢰가 무너질 수 있습니다.
• 개인상담, 심리검사 및 의료 연계, 집단상담, 부모 집단상담 및 교육, 예술치료, 가족 상담 등 다양한 서비스를 제공합니다.

동일한 문제를 겪는 여러 명(8~10명)의 내담자(도박문제자 및 가족)를 대상으로 도박중독에 대한 교육, 도박행동 자기조절 능력 향상, 정서문제 등을 다루는 집단상담을 진행합니다. 더불어, 스트레스 극복 방안과 내 꿈을 향한 세계 여행지도 그리기 등 건강한 정서표현도 배울 수 있습니다. 활동 중 새로운 직업을 설계함으로써 스스로 미래 주역이 될 수 있음을 깨닫게 되는 프로그램도 마련돼 있습니다. 그리고 개인 상담을 통해 도박문제에 대한 청소년의 상황을 알아보고, 잠재된 꿈과 희망 사항을 파악해 치유캠프 기간 동안 구체적인 목표 설정하는 시간을 갖게 하는 점이 흥미로웠습니다. 한 번이라도 규칙을 어기면 자신과 다른 사람들로부터 쌓아온 신뢰가 무너질 수 있습니다.